Onsdag | Torsdag | Fredag |
---|---|---|
Kvardagsyoga dropp inn: Rolig yoga og pilates for deg som vil ha eit pusterom midt på dagen. Forhåndspåmelding til Devika. Kl 12.00 – 13.15 | Back2basics: Grunnleggjande yoga- og pilateskurs som byggjer kjernemuskulatur, holdningsbevissthet og kontakt med den naturlege pusten. Kl 11.00-12.15 | |
Mjuk Yoga: Ein rolig klasse med fokus på å bli meir bevisst i kropp og sinn, me utforskar dei grunnleggande yogastillingane, både restorative og lett dynamiske. Kl 18.30 – 19.45 | ||
Ulvik Yogaflyt: Ein rolig klasse i vinyasastil, pust i synkronisitet med bevegelser. Fokus på å trene holdningsmuskler, balansere nervesystem og lære å lytte meir til dine egne behov og kroppens djupe visdom. Kl 19-20.15 | Lett dynamisk Yoga: Ein klasse for deg som har dei grunnleggande yoga asanas innabords, me finn styrke og smidighet i meir utfordrande stillingar. Kl 20 – 21.15 |
2024
Har du lyst å skape ein yogapraksis tilpassa deg?
Bestill 1:1 yoga med Devika:
kr 1050 for ein gong/5 timer kr 3.600 for 60 min fysisk
kr 750 for ein gong/5 timer kr 2.900 for 40 min online
****
ÅPNE KLASSER PÅ KUNSTHUSET KABUSO. Kunstutstillingen skaper eit inspirerande bakteppe for yogaklassane. Klippekort kjøpes for 1350 kr for 6 gonger. Trygda/student rabatt 10 %. Du må væra Kabusoven for å væra med.Datoer kjem fortløpande på framsida.
YOGAKURS over 14 veker i ULVIK med oppstart medio januar, onsdagar i Black Boxen kl 19.30 og torsdager i Elvatun kl 10. Klippekort/droppin.
Yogaferie til Casa Flora, Benissa nord for Alicante i mai og oktober.
Følg med, her kjem fleire kurs!