Rebalanserande svabergsyoga på Strandhaug i Sunnhordland

Innhold:

Dag 1: oppmøte i 15-17 tida, du lander med eit måltid og ein rolig sansetur i nærområdet. Inntoning på fokuset ditt for retreaten gjennom ei mjuk yogaøkt. Inspirasjon i solnedgangen…

Dag 2: kl 9 morgente/juice og yoga. Frukost. Valgfri aktivitet, eller inaktivitet! Lunch kl 14, så skogsbad/fjordbad/SUP board/massasje før rolig yogaøkt kl 17. Middag kl 19. Kveldskos/dans/meditasjon.

Dag 3: samme opplegg som dag 2, med avsluttande lunch kl 14.

Du kan og komme for 1 eller 3 overnattinger, eventuellt fleir ved avtale.

Vi skal nyte lett, grønn, fargerik mat med fokus på kortreist og økologisk. Vegertarisk med mulig heimefiska fangst. Ferskpressa juice, smoothier og frøkost. Du kan og få djupt avspennande massasje av kyndige hender.

Påmelding:

skriv e-post, vi skaper skreddersydd opplegg for deg/dine. Påmeldingsavgift kr 700 sikrer deg plass, den får du ikkje tilbake om du avbestiller. Resten 10 dager før. 

Pris:
overnatting i glampingtelt med alle måltider, yoga og meditasjon: All inclusive 2 netter kr 3.700 om du har lav inntekt, kr 4.500 for dei med høgare inntekt. Overnatting i medbrakt telt/hengekøye kr 2.700. Ein sengeplass inne i hytta for kr 300 ekstra pr natt. Hvis du vil på soloretreat kommer eit tillegg på 500 pr døgn.  

Plass:

Vi holder til i Hovlandstøa, Toadalen på Svollandsneset, ved inngangen til Hardangerfjorden, rett i strandkanten. I området aust for hytta går ein kultursti med vikingegraver og helleristninger, dette er ein magisk kraftplass !

Du kan komme med bil over Stord eller gjennom Odda. Utbjoa ligg 20 min rett vest for Ølensvågen. Eller ta snøggbåten fra Bergen direkte til Utbjoa kai!

Bestill retreats fra mai til oktober.

Yoga åpner sansedørene…

gjennom kroppen inn i det enkle, gledesfyllte nærværet, inn i det naturlige og harmoniske….

Kom på retreat til Bjoa ved den sørlige inngangen til Hardangerfjorden. Vi skaper eit skreddersydde helsebringende opphold på denne kraftplassen der svabergene og skogen, vinden og lyset lokker oss inn, i kontakt med oss sjølve og Naturen… 

Vi skal utforske trygge måter å invitere den naturlige Pusten inn i kroppen… der kan vi gi slipp, finne jording… Ahh –  deilig svabergsyoga som åpner energiportaler, regulerer nervesystemet, så du kan sanse ny balanse på fleire plan… Vi deler historier, åpner for frigjørande bevegelser eller bare slendte sakte og bevisst, så sinnet faller til ro… vi finn ny Kraft og rekalibrerer vårt indre kompass i Naturens mektige favntak…

Stilen er “back2basics” med vedfyring, utedo og mektig naturnærhet. Overnatting i vårt vakre glamping canvas luxustelt med god plass til 4.  Opplegget er skissert over 3 dager, men du kan spørre om lengre eller kortere opphold. Max 5 deltakere. 

NB – sjå bildegalleriet nederst på sida her:

Kontakt Devika så skaper me ein retreat for deg!

Levert av Bukken.no © Kopirett - Studio Fjordyoga